脚伤影响心情
刘翔是16号的早上在国家体育总局的田径场上完成了北京奥运会备战的最后一堂训练课。在当天晚上18点吃过晚饭之后,跟本次110米栏的队友史东鹏、纪委一起从体育总局的公寓出发乘大巴前往奥运村的。
18日赛场上的刘翔
在16号早上的训练中,刘翔进行了三个上栏的练习,并且在所有训练之后又单独练了几组有起跑器的起跑。从上栏的状态和起跑的反应来看都不错,但是在我们跟孙海平教练沟通的时候得知,刘翔的脚伤在上两个起跑器之后还是有一些反应,而且比之前的反应明显。因为刘翔是个特别敏感的人,他对疼的敏感度非常高。稍微有一点小伤他的敏感度就特别大。他的集中力非常强,如果有一点伤痛的影响他就无法全身心的投入到比赛中。
我们都知道,刘翔以前有个很大的优势就是他之前没有受过伤,但是这次五月份的时候他的攻栏腿的左大腿的后群肌有个损伤,现在这个损伤转移到了右脚的脚后跟跟腱上面,事实上这两处的伤都不是因为他在训练中或者比赛中受伤导致的,而是长期训练的运动损伤的积累。刘翔跟孙海平教练训练跨栏已经十年了,在这十年的跨栏中,可以说刘翔从来没有停歇过,从来没有真正休息过。
18日赛场上因伤遗憾退赛的刘翔
在田径场上,对于一个比刘翔还年轻的队员来说,这样的肌肉损伤非常常见,训练场还有比赛场都可以看到运动员腿上打着胶带固定腿上的肌肉和肌腱,防止在比赛中再次拉伤。有时训练强度大了之后恢复的不到位就会有些伤的积累,我们都知道刘翔在打破世界记录之后整个训练平台被打破了,重新构筑了一个新的平台。只有比之前训练的强度加大、量加大,包括训练的手段手法都加强了之后才能够在之前的世界记录基础上有新的提高。因为世界记录就意味着人类的极限,当你已经达到了极限之后,就意味着你要使用新的手段才能继续向上。因此他原来的训练量和训练手段都已经不能维持他现在训练水平了。因此,孙海平教练要加大他的训练砝码,寻找新的训练手段,在这些新的尝试当中,刘翔还要不间断地参加国际上的大赛。所以说,06年破世界记录之后,刘翔的训练量和负荷都加大了。
刘翔的脚伤是孙海平最大心病
经过长期训练积累的运动损伤会渐渐的显现出来,毕竟他已经练这个项目十年了。没有一点伤是不可能的。在昨天的两组起跑之后,他的脚后跟跟腱又有反应,这也是孙海平长期的一个心病了。在昨天结束了训练之后,他们在晚上18点30分到达奥运村。之后的第一件事孙海平就带着刘翔做了一次核磁共振,在中国代表团团部专家的带领下做了核磁共振检查,他脚的后跟跟腱用了十多个点来检查,他到底是损伤在哪里。现在基本上断定是个跟腱末端的损伤。事实上骨头没有问题,骨膜可能有点问题。这个结果出来之后刘翔还是受到了一些影响,不是很开心。建议他在比赛前四天的时间中做一些按摩、牵拉,做一些调整。因为刘翔在之前的一个月已经在这个部位打了封闭了。如果在赛前这几天再打封闭针会对他腿的肌肉产生影响,所以不能再打了。
孙海平教练也跟我们透露了刘翔因为他摆动腿在跨栏中落地的爆发力特别大,所以跟腱的缓冲也比其他的百米选手大,承受的力也大。
一个小水泡引发的伤痛
孙海平还透露,刘翔在平时训练中光脚穿跑鞋,右脚磨起来非常大的泡,这在他的训练中是非常常见的现象,他起泡之后,就在训练后用针挑破了,这就成了很小的伤,没有太在意。没想到破的地方,因为他一天都不能停止训练就把水泡磨成了硬茧,这个茧就不断的往肌肉里面长,一直磨他的骨头了,实际上这不是一个骨头的伤,而是慢慢的肌腱包括骨膜长期的损伤刺激他的脚。一旦是强度大了,就会刺激他的脚。现在让孙海平教练更加头大的是,一旦他的脚伤反应,他的腿就有反应。
这就是5月31日刘翔因伤退出比赛的原因,因为当天下大雨,比赛推迟了三个半小时,天气一冷,刘翔的脚就有反应。整个腿都有反应,为了保险起见,为了备战奥运会,他就放弃了那场比赛没有参加。在整个室外赛季中,孙海平都不敢让他参加比赛,因为比赛强度跟训练是两回事,不是能受到刘翔控制的,因为到了赛场上,选手一兴奋,就特别容易受伤。因为所有运动员站在赛场上都是想赢的。
刘翔挺满意奥运村生活
刘翔住的是一个三室两厅两卫的房间,刘翔住一个主卧室带一个主卫生间,因此他有个相对安静的休息环境,这个是他个人的习惯,孙海平住在另外一个房间,医生住在剩下的房间,方便刘翔每天按时进行按摩。刘翔非常满意这个环境,他很喜欢奥运村。他是个喜欢安静的人,田径队的领导、队员都尽量给他创造安静的环境。
刘妈妈率领亲友团抵京
而且昨天刘翔的妈妈也带领着上海的亲友来到北京,等待刘翔比赛。刘翔和他爸爸每天都会通电话,但是没有见面, 父母都会跟刘翔说,他们在北京过的非常愉快,希望他能放心,都是希望能给刘翔营造一个好的环境。
关于刘翔为什么没能参加奥运会以及他入住奥运村当晚的情况,我将在明天继续向您介绍。让我们一起祝福刘翔在即将开始的赛事中取得更优秀的成绩!
ps:以上照片均为今年五月底刘翔因伤退出国际田联大奖赛纽约站之后在美国边训练边疗伤,备战尤金站时拍摄。但没想到抢跑犯规被罚下,因此缺失奥运备战最有强度的两场比赛。
刘翔看飞人大战受刺激

18日刘翔因伤放弃奥运征程
刘翔没去开幕式的原因
事实上从8月8日北京奥运会开幕式当天,中国田径队的大部分选手从下午两点多就出发去参加开幕式,他们出发的同时,刘翔也在3点半在训练局举行训练。因为那天正好是礼拜五,周五是刘翔的专项技术课,不能缺的,因为他全年的计划都是定好的,他不能缺课。为了这个专项训练课,刘翔才不能去参加开幕式。事实上刘翔非常想去参加开幕式,但是专项技术课非常宝贵,刘翔不能缺,而且开幕式非常耗费时间,据说他们是下午两点半出发 ,晚上两点半回来的。这个时间太长了,对于刘翔来说,这个体能的恢复特别不容易,至少要恢复两三天。而且他要跑四轮比赛,这个是四年才轮上一次,对体能是很大的挑战。而且刘翔已经不是四年前的21岁了,对手也不一样了。

测试赛成绩揭密
在那天队里进行了一个测试赛,完全是按照比赛的正常程序进行的,包括电子助跑器、计时器、发令枪,刘翔原计划跑两趟,但是只跑了一次,孙海平没有直接跟我们透露具体的结果是多少,但是还是透露了一个让人热血沸腾的秘密,刘翔跑的要比媒体报道的12秒98更好。

18日刘翔因伤放弃奥运征程
这个成绩是刘翔在2008年最好的一次成绩,也是在大阪世锦赛之后最好的一次表现,而且不是在这种高强度的比赛中,而是跟自己的队友史东鹏比赛中跑出的,而且最后的十几米,他基本是以放松的状态跑过去的。大家有理由期待他今年会有一个好的表现。

飞人大战刺激刘翔
但是在16号的起跑训练中,他的脚又崴了,可以说笼罩了一层阴影。当天刘翔到达奥运村之后,去完公寓就去做理疗、按摩。他平时都是10点就睡觉,但是这天他为了看飞人大战,在理疗室看的比赛,我觉得飞人大战对他的心理是个很好的刺激。让他对比赛的期待性更加强,而且对他的心态是个好的调整,16号的半决赛和决赛对选手来说是个看好的预演,也是非常好的一课。
16号比赛带来的最大感受就是态度决定一切。谁的心态好谁就胜利。因为三个选手的实力不相上下,就看你在赛场上的发挥。而且过去两天的田径比赛都说明了这一点。可以看出来在半决赛中盖伊看到有人抢跑的情况下,他表现的非常紧张。他想的太多了,这是肩负着给美国代表团挽回面子的一场比赛。

而且对他生命中非常珍贵的一次奥运会,他非常的珍惜非常的看重,以至于这些想法影响了他不能全部集中精力于比赛。他有了杂念,如果你不集中的话,你会在跑步中分神,以至于影响你的动作,影响你的技术,你的肌肉,你整个跑动的情况全部会受影响。半决赛对于盖伊可以说非常轻松,他是今年最好成绩的创造者,他曾经跑出来9秒68,在博尔特打破世界记录9秒72之后,他跑出来9秒68,虽然说是在超风速的情况下跑出来的,但是你必须具备跑出来的实力。这就证明了他有实力成为世界上跑的最快的人,但是他没有在北京奥运会的赛场上表现出来。所以我觉得刘翔在按摩床看的这场飞人大战,对他有特别好的心理调节的作用。
今天刘翔即将参加110栏的预赛,祝愿他跑出自己的状态来!期待刘翔的精彩表现!

刘翔做出了人生最艰难选择
我觉得这是他人生中艰难的历程,也是他职业生涯中艰难的选择。从热身场地到运动员通道到进场,包括检录处之后,所发生的一切,包括他的心里是什么样的心路历程不得而知。但是我觉得他肯定是在一个极度困难,甚至是一个极度痛苦的状态下做出了这个人生中最艰难的选择。
这个选择也是他唯一的选择,因为比下去也没有意义,因为伤成那样。另外一方面,这个比赛寄托了全国人民的希望,举国关注,太特别了。在这个瞬间,我只想说,刘翔非常遗憾。他的意志品质包括坚强和信心是勿庸置疑的,因为这么多年了他从来没掉过链子。这次确实欠缺点运气,这次老伤5月复发了,治好之后上周又复发了。
其实,我们可以看到这次在中国举办奥运会对中国的名将压力太大了。从前面杜丽、朱启南到程菲包括刘翔,对他们都太难了,压力太大了。对运动员来讲,伤病太正常了。但对刘翔而言,他不能出现这种情况,全国人民可能无法接受,因为对他给予的希望太大了。大家都希望他能在北京奥运会主赛场鸟巢里夺金、让国歌响彻鸟巢……我想只能说他欠缺了一些运气,伤的不是时候。
鸟巢瞬间的静默
当大家看到刘翔转身推出比赛的一瞬间,偌大的鸟巢瞬间悄没无声。那是一种失落、巨大的失落。当时像什么《纽约时报》、法国等一些境外媒体竟跑来采访我,因为他们也知道中国需要在鸟巢奏响一次国歌,最大的希望就是刘翔。所以说从这个角度来讲,中国田径的压力会越来越大。

但是我倒觉得,110米栏大战还是有的看。当然冠军可能很难了,但是世锦赛前五名中,现在刘翔和特拉梅尔都退赛了。我觉得大史好好比还是有机会争牌的,史东鹏要是能把这块牌拿下来,我想到21号还是一个爆发。我觉得对中国观众还是一个机遇吧。而且在目前这种情况下,大史只要能进入决赛充分发挥自己的水平,那不论对他个人的职业生涯还是对所有中国观众都是特别大的安慰。